Как избавиться от комедонов
гид по косметологии
В сегодняшнем выпуске — самая надоевшая кожная проблема по версии моих подписчиков — комедоны. Рассказываем, как эффективно избавиться от закрытых и открытых комедонов и как определить их на ранней стадии.
В сегодняшнем выпуске — самая надоевшая кожная проблема по версии моих подписчиков — комедоны. Рассказываем, как эффективно избавиться от закрытых и открытых комедонов и как определить их на ранней стадии.
Комедоны, угри, черные точки, подкожники. Все это враги каждой девушки №1. Не могу сосчитать, сколько раз мне за годы работы звонили пациентки: "Все пропало, это кошмар, я ужасно выгляжу!" – а виной был один маленький прыщик.
В мечтах об идеальной коже изобретено масса жутких народных способов лечения. Маски с содой, яйцами и другими пищевыми продуктами (не делайте так). Многие пытаются намазывать на себя все мази из аптеки сразу, лишь бы на упаковке было написано "От прыщей"…Обычно, после таких экспериментов дерматолог долго и трудно лечит вашу кожу. Поэтому давайте вместе разберемся, какие же варианты высыпаний мы можем увидеть на лице, как с ними бороться и возможно ли на самом деле получить идеальную кожу с фотографий в Инстаграме.
В мечтах об идеальной коже изобретено масса жутких народных способов лечения. Маски с содой, яйцами и другими пищевыми продуктами (не делайте так). Многие пытаются намазывать на себя все мази из аптеки сразу, лишь бы на упаковке было написано "От прыщей"…Обычно, после таких экспериментов дерматолог долго и трудно лечит вашу кожу. Поэтому давайте вместе разберемся, какие же варианты высыпаний мы можем увидеть на лице, как с ними бороться и возможно ли на самом деле получить идеальную кожу с фотографий в Инстаграме.
Еще больше полезных статей и обзоров косметики — в моем в инстаграме @hannakapitanova
Начать стоит с механизма образования всех этих элементов.
В коже имеется огромное количество сальных желез. Особенно их много в так называемых себорейных зонах – лицо, грудь, спина, половые органы. Сальные железы выделяют смесь из триглицеридов, жирных кислот, восковых эфиров и сквалена – все вместе это кожное сало (себум). Кожное сало в свою очередь формирует гидролипидную мантию – тонкую защитную и смазывающую пленку на поверхности кожи и волос. Выделение кожного сала является необходимым и нормальным. Если себума выделяется мало, кожа становится сухой,
быстрее стареет, теряет защиту от микроорганизмов, волосы и ногти становятся ломкими и тусклыми. Нормальным является умеренный блеск кожи к середине дня. Выделение кожного сала регулируется половыми гормонами андрогенами.
В некоторых ситуациях (изменение гормонального фона, несоблюдение личной гигиены, стресс, неправильный уход за кожей, нарушения сна, прием лекарств, хронические заболевания) процесс выработки кожного сала нарушается. Его становится больше, изменяется состав и плотность себума. Также нарушается процесс отшелушивания отмерших клеток верхнего (рогового) слоя кожи, изменяется состав и свойства микроорганизмов, естественно живущих на поверхности нашей кожи.
Вместе все эти сложные процессы приводят к появлению заболевания – акне. Акне же характеризуется наличием открытых и закрытых комедонов, а также появлением гнойничков.
Пожалуйста, будьте внимательны. Если вы хотите иметь красивую кожу – она, прежде всего, должна быть здоровой. Поэтому когда ваше отражение в зеркале вас не радует – дерматолог поможет.
В коже имеется огромное количество сальных желез. Особенно их много в так называемых себорейных зонах – лицо, грудь, спина, половые органы. Сальные железы выделяют смесь из триглицеридов, жирных кислот, восковых эфиров и сквалена – все вместе это кожное сало (себум). Кожное сало в свою очередь формирует гидролипидную мантию – тонкую защитную и смазывающую пленку на поверхности кожи и волос. Выделение кожного сала является необходимым и нормальным. Если себума выделяется мало, кожа становится сухой,
быстрее стареет, теряет защиту от микроорганизмов, волосы и ногти становятся ломкими и тусклыми. Нормальным является умеренный блеск кожи к середине дня. Выделение кожного сала регулируется половыми гормонами андрогенами.
В некоторых ситуациях (изменение гормонального фона, несоблюдение личной гигиены, стресс, неправильный уход за кожей, нарушения сна, прием лекарств, хронические заболевания) процесс выработки кожного сала нарушается. Его становится больше, изменяется состав и плотность себума. Также нарушается процесс отшелушивания отмерших клеток верхнего (рогового) слоя кожи, изменяется состав и свойства микроорганизмов, естественно живущих на поверхности нашей кожи.
Вместе все эти сложные процессы приводят к появлению заболевания – акне. Акне же характеризуется наличием открытых и закрытых комедонов, а также появлением гнойничков.
Пожалуйста, будьте внимательны. Если вы хотите иметь красивую кожу – она, прежде всего, должна быть здоровой. Поэтому когда ваше отражение в зеркале вас не радует – дерматолог поможет.
На коже с акне мы можем увидеть:
1
Открытый комедон
Это медицинское название элемента сыпи. Угорь, черный угорь, черная точка, открытые угри - народные названия. Это закупоренный кожным салом и неотшелушенными клетками проток сальной железы. Сало в таком случае контактирует с воздухом , окисляется и чернеет. Такие элементы могут воспалятся, особенно если вы пытаетесь дома сами их удалять (так делать нельзя).
2
Закрытый комедон
Закрытый комедон — медицинский термин. Он же белый угорь, он же подкожник, он же просянка (как в хронике про бандитов :0)). Это тоже закупоренный проток сальной железы, но в виде не сообщающейся с внешним миром полости. Поэтому содержимое светлое. По ощущениям это маленькие беловатые узелки под кожей. Такие элементы ни в коем случае нельзя удалять, даже на профессиональной чистке я делать этого не рекомендую. Если давить руками, инструментом, прокалывать иглой – обязательно будет гнойный прыщик и, скорее всего, рубец после. Наличие закрытых комедонов в большом количестве – показание для визита к врачу.
3
Папула
Папула – это бугорок красного цвета, когда гноя еще не видно, но воспаление уже есть. Пытаться удалять такие элементы бессмысленно, потому что полость с гноем в этом случае отсутствует. Выдавливая, вы увеличите размер элемента и почти наверняка получите еще больше прыщей.
4
Пустула
Пустула – гнойничок, прыщик. Дома руками самим тоже не трогаем. Даже специалист удаляет такие образования лишь в определенных случаях.
5
Милиум
Милиум – медицинский термин. Просянка, жировик – народные названия. Это не связанная с сальной железой полость, заполненная погибшими клетками. На коже милиум выглядит как плотный белый узелок с четкими краями, чаще всего в области век и щек. Такие элементы удаляются иглой, лазером – но в условиях кабинета специалиста.
Так как же нам получить чистую кожу? Боюсь разочаровать.
Идеальную можно получить только обработкой вашей фотографии в Фотошопе. На любой нормальной коже всегда есть расширенные поры, пигментные пятна, небольшие сосуды и прочее. Но это не значит, что делать ничего не надо.
Мы всегда можем улучшить внешний вид кожи, сделать ее здоровой, красивого цвета, с менее выраженными порами и без гнойных прыщиков. Невозможно избавиться от расширенных пор. Но сделать их менее заметным вполне.
Идеальную можно получить только обработкой вашей фотографии в Фотошопе. На любой нормальной коже всегда есть расширенные поры, пигментные пятна, небольшие сосуды и прочее. Но это не значит, что делать ничего не надо.
Мы всегда можем улучшить внешний вид кожи, сделать ее здоровой, красивого цвета, с менее выраженными порами и без гнойных прыщиков. Невозможно избавиться от расширенных пор. Но сделать их менее заметным вполне.
Что же нужно делать:
1
Врач
И снова о врачах. Дерматолог, при необходимости, назначит вам анализы и визит к докторам других специальностей ( эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, аллерголог). Специальное лечение поможет вам надолго забыть об акне и связанных с ним гнойных прыщиках.
2
Чистота
Соблюдаем гигиену. Стираем постельное белье, обрабатываем телефоны, не трогаем лицо руками.
3
Уход
Правильный домашний уход – 50 % успеха.
4
Питание
Питание – постараемся отказаться от всего вредного, сладкого и жирного.
5
Режим
Адекватный режим сна, контроль стресса – тоже необходимый элемент борьбы за здоровье в целом, и красивую кожу в частности.
6
Чистка
Механическая чистка лица ( только специальным инструментом!) у хорошего косметолога как гигиеническое мероприятие – один раз в 3-6 месяцев. В целом, механическая чистка– тема сложная и требующая отдельной статьи. Если вам это интересно – рада буду вашим комментариям. Ультразвуковая чистка или ее аналоги – 1 раз в месяц. Тогда механическую чистку нужно будет делать реже.
7
Кислоты
Косметика с кислотами и энзимами в домашних условиях, ретинол и другие активы – желательно под контролем специалиста. Потому что применение таких продуктов требует специальных знаний. Кислотные и энзимные пилинги в кабинете специалиста. Решают самые разные задачи, от выравнивания цвета лица и уменьшения видимости пор до работы с постакне.
8
Инъекции
Инъекции – самые разные препараты, тоже используются в программах коррекции.
9
Лазер
Лазерная терапия – очень эффективна, особенно в борьбе с рубцами и пигментацией.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОМЕДОНОВ:
Заключение эксперта:
Как итог я хочу сказать, что к сожалению, никаких магических рецептов не существует. Красивая кожа – это прежде всего образ жизни и здоровые привычки, наблюдение у дерматолога и визиты к хорошему косметологу. Всем здоровья и красоты, Наталья Целищева.
Наталья Целищева
Косметолог-дерматолог
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИТЕ О НЕЙ В СВОИХ СОЦСЕТЯХ
Блог Анны Капитановой
Оставь свой имейл и получи в подарок гид по сывороткам и скидки на косметику!